Health News

ലീന തോമസ് കാപ്പന്‍ അപ്പച്ചന്റെ രക്തപരിശോധനഫലം വരുന്നതുവരെ ഫാര്‍മസിസിറ്റായ മകള്‍ കാത്തിരുന്നു. എന്തിനാണെന്നോ? 81 വയസ്സായി ഇഷ്ടമുള്ളതൊക്കെ കൊതിതീരും വരെ കഴിക്കട്ടെയെന്നു പറഞ്ഞ ഭര്‍ത്താവിനേയും അപ്പച്ചനേയും ഇന്നു മുതല്‍ ഭക്ഷണകാര്യത്തിലൊരു തീരുമാനത്തിലെത്തിക്കാന്‍ വേണ്ടി.വീട്ടില്‍ വന്നതും മകള്‍ വിസ്താരം തുടങ്ങി..പച്ചക്കറി മാത്രം കഴിക്കുന്ന അപ്പച്ചനെങ്ങനെ കൊളസ്‌റ്റ്രോള്‍ ഇത്ര കൂടി?ആ എനിക്കറിയില്ലഭര്‍ത്താവ് വിദഗ്ധമായി അപ്പച്ചനെ കണ്ണിറുക്കി കാണിച്ചിട്ട്...


വാഷിംഗ്‌ടൺ:സ്ഥിരമായി ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ചാൽ ഹൃദ്രോ​ഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് പഠനം. അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് കാർഡിയോളജി ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കുന്നത്. മൂത്രനാളത്തിലെ അണുബാധയ്ക്കും ശ്വസനപ്രശ്നങ്ങൾക്കും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫ്ലൂറോക്വിനോ ലോൺ കടുത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നും പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം അമിതമായാല്‍ അത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കാം. ഒരു വിഭാഗം ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ രോഗികളിൽ നാഡീ...


സന്ധികളിലെ തേയ്മാനത്തിന്റെ  വേദന സഹിക്കാന്‍ വയ്യാതെ ത്രേസ്യാക്കുട്ടി ഫാര്‍മസിയില്‍ നിന്ന് ഡൈക്ലോഫിനാക് ഗുളിക വാങ്ങിയിട്ട് ഓരോന്നായി കഴിച്ചുതുടങ്ങി. രണ്ടുദിവസം കഴിഞ്ഞപ്പോഴേക്കും കണംകാലുകളില്‍ നീരു കണ്ടുതുടങ്ങി, കണ്‍തടങ്ങളില്‍ നീര്‍ക്കെട്ടും. ഒട്ടും പതിവില്ലാത്ത ഈ അവസ്ഥ തുടര്‍ന്നതുകൊണ്ട് ഡോക്ടറുടെ അടുത്തെത്തിയിരിക്കുകയാണിപ്പോള്‍. ഡൈക്ലോഫിനാക്, ഐബുപ്രോഫന്‍ എന്നിവയൊന്നും കൂടിയ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിന് മരുന്നു കഴിക്കുന്ന ത്രേസ്യാക്കുട്ടിക്ക് പറ്റിയതല്ലെന്ന് ഡോക്ടര്‍ പറഞ്ഞതോടെ അവരുടെ...


ഭക്ഷണ പദാര്‍ഥങ്ങളില്‍ ഒഴിച്ചുകൂടാന്‍ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് സവാള. ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ഉപയോഗിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും മുന്‍പന്തിയില്‍ നില്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് സവാള . സള്ഫഗറിന്റെങയും, ക്യുവെര്‌സെരറ്റിന്റ്യെും സാന്നിധ്യമാണ് സവാളക്ക് ഔഷധഗുണം നല്കുന്നത്. മികച്ച ആന്റി് ഓക്‌സിഡന്റുകളായ ഇവ ശരീരത്തിലെ ദ്രോഹകാരികളായ മൂലകങ്ങളെ നിര്വീതര്യമാക്കുന്നു. നൂറ്റാണ്ടുകളായി സവാളയെ ഔഷധാവശ്യങ്ങള്ക്കായി മുനഷ്യന്‍ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നുണ്ട്. കാല്‌സ്യം ,...


തലയേയും കഴുത്തിനേയും തമ്മില്‍ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭാഗത്തെ പേശികള്‍ക്ക് അധികം സമ്മര്‍ദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദനയാണ് മസ്‌കുലാര്‍ വിഭാഗത്തില്‍ പെടുന്നവ.തലവേദന ഒരു രോഗമല്ല . ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണം മാത്രമാണ്. ഈ തത്വത്തെ മനസിലാക്കാതെ മിക്കവരും തലവേദനയുണ്ടാകുമ്പോള്‍ തന്നെ വേദനാസംഹാരികളില്‍ അഭയം തേടുന്നു.അവര്‍ക്ക് താല്‍ക്കാലിക ശമനം ലഭിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ എന്താണ് വേദനയ്ക്ക് യഥാര്‍ഥ...


വ്യായാമത്തില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ക്കു പുറമെ സമാധാനവും  സംതൃപ്തിയും സന്തോഷവും യോഗ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.ശാരീരിക ക്ഷമതയുടെ  പ്രാധാന്യം സംബന്ധിച്ച് നാമെല്ലാം ഇപ്പോള്‍ വര്‍ധിച്ച നിലയില്‍ ബോധവാന്മാരാണ്. വ്യായാമ കേന്ദ്രത്തിലെ അംഗത്വവും, ഓട്ടക്കാരുടെയും , സൈക്കിള്‍ യാത്രികരുടെയും  സംഘത്തിലെ അംഗത്വവും ഇന്ന് വളരെ സാധാരണമാണ്. യോഗയും വളരെ ജനപ്രീതി  നേടുന്നു. എങ്കിലും  അത് വെറുമൊരു ശാരീരിക...


ഭൂരിഭാഗം പേര്‍ക്കും മഴ ഗൃഹാതുരത്വമുണര്‍ത്തുന്ന ഒരു അനുഭവമാണ്. എന്നാല്‍ മഴ പെയ്യുമ്പോള്‍ വിഷാദത്തിനടിമപ്പെട്ട് പുതപ്പിനുള്ളില്‍ മൂടിപ്പുതച്ചുറങ്ങുന്നവരുമുണ്ട്.ചിലര്‍ക്ക് മഴ സഹിക്കാനെ പറ്റില്ല.സങ്കടത്തിന്റെ പെരുമഴയായിരിക്കും അവര്‍ക്കപ്പോള്‍. മഴയും ഋതുക്കളിലെ മാറ്റവും നിങ്ങളെ വിഷാദത്തിലേയ്ക്ക് തള്ളിവിടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍  നിങ്ങള്‍ക്ക് മണ്‍സൂണ്‍ ബ്ലൂസ് അഥവാ മഴക്കാല വിഷാദം എന്ന സീസണല്‍ അഫക്ടീവ് രോഗം (seasonal affective disorder)ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്.മഴക്കാലം, മഞ്ഞുകാലം തുടങ്ങിയ...


ബൊഗോട്ട:സ്‌മാർട്ട്ഫോൺ അനിയന്ത്രിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ പൊണ്ണത്തടിക്കു മാത്രമല്ല ഹൃദ്രോഗത്തിനും അകാലമരണത്തിനുംവരെ കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷണഫലം. കൊളംബിയയിലെ സൈമൺ ബൊളിവർ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിൽ ​​ഗവേഷകനായ മിറാരി മാന്റില്ല മോറോണിന്റെ നേത്യത്വത്തിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് കണ്ടെത്തൽ.സ്‌മാർട്ട്ഫോണിന്റെ അമിത ഉപയോ​ഗം പൊണ്ണത്തടിക്കും ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും മറ്റ് ജീവിതശെെലി രോ​ഗങ്ങൾക്കും അകാലമരണത്തിനു തന്നെയും കാരണമാകുമെന്ന് 1,060 വിദ്യാർത്ഥികളിൽ നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിലാണ് വ്യക്തമായത്.700 പെൺകുട്ടികളും 360...


കര്‍ക്കിടകമാസം ആയുര്‍വേദ ചികിത്സയുടെ കാലമാണ്. സുഖചികിത്സയ്ക്കും പഞ്ചകര്‍മ്മ ചികിത്സയ്ക്കുമായി ഈ മാസത്തില്‍ ആയുര്‍വേദ ആശുപത്രികളും റിസോര്‍ട്ടുകളും നിറയും. ഇതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍കര്‍ക്കിടകമാസവും ആയുര്‍വേദ ചികിത്സയും അഭേദ്യമായ ബന്ധമുണ്ട്. ശരീരം അയവുള്ളതായവുകയും ശരീരത്തിന്റെ ബലം കുറയുകയും ചെയ്യുന്ന ഈ കാലയളവില്‍ ആയുര്‍വേദ ചികിത്സകള്‍ ശരീരത്തിന് പുതുജീവന്‍ നല്‍കുന്നു. കര്‍ക്കിടക മാസാചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി ചികിത്സകളും ഔഷധങ്ങളും...



Latest News

World News